## **✨ Η Πλήρης Συνταγή για Κέικ Σοκολάτας με Κρέμα**

### **Υλικά** ### **Πρώτο: Στρώμα Κέικ (Βάση)** * 3 αυγά * ½ φλιτζάνι ζάχαρη * ½ φλιτζάνι αλεύρι * 2 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη * 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ * 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας * 3 κουταλιές της σούπας λάδι * 4 κουταλιές της σούπας γάλα — ### **Δεύτερο: … Read more

Τσιζκέικ με λευκή σοκολάτα και βατόμουρα χωρίς ψήσιμο😍

Αυτή η συνταγή προσφέρει ένα πολυτελές κρεμώδες τσιζκέικ με τραγανή βάση μπισκότου, λευκή σοκολάτα και φρέσκα σμέουρα στο εσωτερικό, όλα χωρίς ψήσιμο και γρήγορα παρασκευασμένα. Φτιάχνει:  1 κέικ (διαμέτρου περίπου 20-22 εκ.)  Χρόνος προετοιμασίας:  25-30 λεπτά  Χρόνος ψύξης:  τουλάχιστον 4-6 ώρες (ιδανικά: όλη τη νύχτα) Για τη βάση μπισκότου: 180 γρ.  μπισκότα ολικής αλέσεως  (π.χ. μπισκότα digestive), θρυμματισμένα 80 γρ.  λιωμένο βούτυρο  (ανάλατο) 1 … Read more

Τηγανίτες σπανακιού, μια δημοφιλής συνταγή για σνακ ή πρωινό.

### Υλικά: * 2 φλιτζάνια φρέσκο ​​σπανάκι (ψιλοκομμένο) * 6 αυγά * 1/2 φλιτζάνι τυρί (όπως φέτα ή μοτσαρέλα) * 1/4 φλιτζάνι γάλα * Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση * 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο (για τηγάνισμα) * 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι (προαιρετικά) Η υπόλοιπη συνταγή στην επόμενη σελίδα

Το κέικ λεμονιού που λιώνει στο στόμα σας. Δεν χρειάζεστε άλλο κέικ

Υλικά για την κρέμα:   1 αυγό, 50 γρ.  μια πρέζα αλάτι, 20 γρ. αλεύρι, ξύσμα από 1 λεμόνι, χυμός από μισό λεμόνι, 200 ml γάλα, 25 γρ. βούτυρο. Προϊόντα διατροφής Υλικά για 3 αυγά· 150 γρ. ζάχαρη· 10 γρ. ζάχαρη βανίλιας· 50 γρ. ξινή κρέμα· 150 ml φυτικό λάδι· 250 γρ. αλεύρι· 15 γρ. … Read more

**Επιδόρπιο Σοκολάτας με Καρύδα**

## **Υλικά** ### **Βασική Στρώση (Κέικ/Ζύμη):** * 2 φλιτζάνια **γάλα** * 1/2 φλιτζάνι **ζάχαρη** * 4 κουταλιές της σούπας **κακάο σε σκόνη** * 1 φλιτζάνι **τριμμένη καρύδα** * 1 φλιτζάνι **ψιλό σιμιγδάλι** * 2 κουταλιές της σούπας **άμυλο καλαμποκιού** * 1 κουταλιά της σούπας **βούτυρο** * Μια πρέζα **βανίλια** ### **Για την Επικάλυψη:** * 1–1 … Read more

Μηλόπιτα που λιώνει στο στόμα: η συνταγή που όλοι ψάχνουν.

Η μηλόπιτα είναι ένα κλασικό γλυκό που θα ευχαριστήσει τους πάντες. Με τραγανή βάση και απαλή, ζουμερή γέμιση μήλου, αυτό το επιδόρπιο είναι ιδανικό για κάθε περίσταση. Υλικά: Για τη ζύμη: 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 125 γρ. κρύο βούτυρο, κομμένο σε κύβους 50 γρ. ζάχαρη 1 αυγό 1 πρέζα αλάτι Για τη … Read more

Χωρίς προσθήκη ζάχαρης:

Χωρίς προσθήκη ζάχαρης: Η φυσική γλυκύτητα του μήλου εναρμονίζεται τέλεια με την πλούσια, ελαφρώς πικρή γεύση του κακάο. Κατάλληλο για δίαιτες: Χαμηλό σε θερμίδες, αλλά πλούσιο σε φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά – υποστηρίζει τους στόχους σας για απώλεια βάρους. Γρήγορο και εύκολο: Ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά με μόνο δύο υλικά – δεν απαιτείται μαγείρεμα. … Read more

Σούπα ζυμαρικών με αρακά:

### Υλικά: * 1 φλιτζάνι ζυμαρικά (οποιοδήποτε είδος προτιμάτε, όπως βερμιτσέλι ή σπασμένα σπαγγέτι) * 1 φλιτζάνι πράσινα αρακά (κατεψυγμένα ή φρέσκα) * 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο * 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες * 4 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου ή νερό * 1/2 φλιτζάνι γάλα (μπορεί να αντικατασταθεί με κρέμα γάλακτος, αν θέλετε) * 2 κουταλιές της … Read more

ΧΩΡΙΣ ΑΛΕΥΡΙ! Σε 10 λεπτά! Ένα φλιτζάνι γιαούρτι και ένα ολόκληρο βουνό από νόστιμα φαγητά είναι έτοιμα.

Υλικά: – 1 φλιτζάνι (250 ml) γιαούρτι 🥛 – 2 αυγά 🥚 – 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 🍬 – 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 🌼 – 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 🥄 – Μια πρέζα αλάτι 🧂 – 100 γρ. κορν φλάουρ 🌽 – Λάδι για τηγάνισμα 🫒 #### Οδηγίες: Η υπόλοιπη … Read more

1 φλιτζάνι βρώμη και 2 μήλα. Το τρώω αυτό για πρωινό κάθε μέρα και έχω χάσει 10 κιλά! Χωρίς αλεύρι! Χωρίς ζάχαρη

Υλικά 1 ώριμη μπανάνα 2 αυγά 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας Μια πρέζα αλάτι Οδηγίες βήμα προς βήμα για την παρασκευή τηγανιτών βρώμης χωρίς αλεύρι με βανίλια Η υπόλοιπη συνταγή στην επόμενη σελίδα