Χωρίς προσθήκη ζάχαρης: Η φυσική γλυκύτητα του μήλου εναρμονίζεται τέλεια με την πλούσια, ελαφρώς πικρή γεύση του κακάο.
Κατάλληλο για δίαιτες: Χαμηλό σε θερμίδες, αλλά πλούσιο σε φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά – υποστηρίζει τους στόχους σας για απώλεια βάρους.
Γρήγορο και εύκολο: Ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά με μόνο δύο υλικά – δεν απαιτείται μαγείρεμα.
Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά: Τα μήλα παρέχουν φυτικές ίνες και βιταμίνες, ενώ το κακάο παρέχει αντιοξειδωτικά και ενώσεις που ενισχύουν τη διάθεση.
Ευέλικτο: Απολαύστε το ως σνακ, επιδόρπιο ή ακόμα και πρωινό εν κινήσει.
Υλικά (για 1 μερίδα)
1 μέτριο μήλο (οποιαδήποτε ποικιλία – τα Honeycrisp, Fuji ή Gala ταιριάζουν καλά)
1-2 κουταλάκια του γλυκού άγλυκη σκόνη κακάο (η ακατέργαστη σκόνη κακάο έχει ακόμη περισσότερα αντιοξειδωτικά)
Προετοιμασία
Κάντε κλικ στο κουμπί “Επόμενο →” παρακάτω για να συνεχίσετε την ανάγνωση!
Για τους πλήρεις χρόνους μαγειρέματος, μεταβείτε στην επόμενη σελίδα ή κάντε κλικ στο κουμπί Άνοιγμα (>) και μην ξεχάσετε να ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΕΤΕ με τους φίλους σας στο Facebook.
