**Όνομα συνταγής:** Φυσικός χυμός παντζαριού
**Υλικά:**
* 2–3 φρέσκα παντζάρια
* 1 φλιτζάνι κρύο νερό (ή ανάλογα με την επιθυμητή υφή)
* Χυμός από μισό λεμόνι (προαιρετικό)
* 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι ή ζάχαρη (προαιρετικό)
* Ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ ή ένα μήλο (προαιρετικά για καλύτερη γεύση)
Η υπόλοιπη συνταγή στην επόμενη σελίδα
